Visszahúzás csütörtöki karácsonyi kiadás

Helló! Labdarúgás Mez Hogy telik a hete? Visszaszámlálás az ünnepi nyaralási időre – igaz!

Tegnap fél napot töltöttem, és anyámhoz Santos Laguna Mez indultam néhány karácsonyi vásárlásra. A kutyák is el akartak jönni, de arra késztettük őket, hogy megmaradjunk és tartsuk le az erődöt.
Legújabb videóim

Tanulás egy rossz futásból
Rossz futások történnek – Így mozogtam tovább és megtanultam a következő futamból. Tipp, hogy segítsen jobb futóvá válni az edzés semleges megfigyelőjeként.

További videók

0 másodperc 3 perc, 48 másodperc

Következö
Maratoni edzés 2. napja
01:45

Élő
00:00
08:21
03:48

Kék égbolt napról napra…

Rózsaszín ég naplementekor – gyönyörű.

Ebéd – saláta a tartályban A saláta bejutott, kis győzelemnek tartom, amikor elkerülem az edény piszkálását.

Desszert – Amikor hazaértem, az egészséges majom kenyeret egy tonna tejszínhabral evett. Tehát azt hiszem, ez megszünteti az egészséget. Bah. recept jön egy kicsit !!

Visszahúzás csütörtök – karácsonyi kiadás

Ennek a képnek 2 verziója van, az egyik a szemüvegemmel van, majd levettem őket, így megkapod ezt …

Valószínűleg körülbelül 6. osztály Athletic Bilbao Mez volt, amikor karácsonyra kértem azokat a Mickey Mouse papucsot. Imádtam őket! Ha! Side megjegyzés: Még mindig nem tanultam meg, hogyan kell ülni, mint egy hölgy.

Vegas is visszajátszást kap! Mikulás macska 2 évvel ezelőtt.

25 napos fitnesz kihívás

19. nap – 25 perc kardió. Általában a csütörtökön veszem le a futást, így ma 25 éves koromban sétáltam, és azt tervezem, hogy később még 25 -et csinálok.

(RuneAtRepeat az Instagram -on)

KÉRDÉS: Mi a választott kardio ma?

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Részvény

Csipog

Csap

Részvény

Posta

Részvény

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *