Van egy nagyszerű savanyú smoothie receptem, amelyet ma megoszthatok! A hosszú távú futás, az izzadás, a hidratálás Palmeiras Mez és az elektrolit egyensúlyhiány jelentős görcsöket okozhat. Szerencsére a savanyúság finom módja az izomgörcsök távol tartására!
És mivel általában nem vagyok nagyon éhes egy hosszú távú futás után, elkészítettem ezt a savanyú Ghánai labdarúgó-válogatott Mez smoothie receptet, hogy beszerezzem néhány fehérjét, szénhidrátot, hidratálást és egészséges zsírokat. Megtalálja az összes táplálkozási bázist egy futás után – tehát azt hiszem, ez egy homerun?
A legújabb videóim
Unorthodox Book and Netflix Review
A könyv és a Netflix sorozat áttekintése – Unorthodox. Egy jó hallgatás – könyv, podcast és vizuális otthoni szórakoztató áttekintő sorozat.
További videók
0 másodperc 7 perc, 28 másodperc
Következö
19 antitestvizsgálat
05:19
Élő
00:00
08:21
07:28
Számos cikket olvastam a savanyúság előnyeiről az aktív sportolók számára.
Kaphat Pickle Sport Ice Pops-ot, savanyúságokat és más savanyúság-Y-ételeket, hogy kielégítse vágyát és táplálkozási igényeit. Bumm.
PB savanyúság turmix recept
1 csomag vaníliafehérje por
2 kapor savanyúság lándzsa
1 csésze savanyúságlé
2 TB. mogyoróvaj
jég
Útmutatások: Keverje össze jól. Élvezd!
Megjegyzés: Ha ez a turmix túl sós, akkor a savanyúság lejárt. Ellenőrizze, hogy lássa. Ha ez a „legjobb” időpontja április 1 -jén van – rájössz, hogy nem kellene tenned semmit, amit mondok az adott időpontban.
Kérdés: Ez a legjobb vagy legrosszabb recept, amit valaha látott az interneten ?? !!
……
Akárhogy is – április bolond!
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás Racing Club de Avellaneda Mez törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény
Leave a Reply