Szia! hogy vagy? Az egészségügyi terv videója és a Runners Post nyújtása között úgy érzem, hogy nem volt esélyünk arra, hogy csak az életet tudjuk felzárkózni ezen a héten. Leginkább a normál futás és az étkezési dolgok voltak, de ezek a kedvenc dolgom, ezért nem szeretek kihagyni őket.
Első. Kalifornia úgy döntött, hogy elvégre nem csodálatos az őszre. A hétfő lenyűgöző és szitáló volt, tehát eksztatikus voltam a hűvösebb futó időjáráshoz. Dehogy.
A legfrissebb videóim
Maratoni edzés 2. napja
Maratoni edzési napló nap 2. runeatrepeat.com
További videók
0 másodperc 1 perc, 45 másodperc
Következö
Hogyan kell elvégezni az alsó test edzést a futók számára a
03:09
Élő
00:00
08:21
01:45
Szerencsére csak kb. 6 mérföld volt a napirenden, figyelembe véve, hogy holnap hosszú futásom van.
Amikor hazaértem, az egyetlen gyümölcs volt a házamban, ez a véletlenszerű magányos narancs. Kaptam egy extra egyet, amikor narancsra volt szükségem egy recepthez, de ez nem olyan gyümölcs, amelyet általában vásárolok. Ez furcsa? Ne narancssárga és futók, és a narancssárga hajú emberek együtt mennek ??
A kiegyensúlyozott étrend fenntartása érdekében kombucha -t kaptam a Health Foods üzletben.
De néhány dolgot is megálltam a normál élelmiszerboltban, és láttam ezt az ízesített vodkát eladásra, tehát ki kellett próbálnom.
Nem tudom, hogy kiegyensúlyozzák -e egymást, vagy visszavonják egymást, vagy csak összezavarodnak a testem, de így csinálom.
Az egyensúlyt is fenntartom azáltal, hogy élvezem a valóság TV -t, és lépést tartok az összes jelenlegi választási hírrel (ami ugyanolyan drámai, mint a háziasszonyok, de bármi is).
Nem vagyok megszállottja a „Pumpkin Everything” -nek, de megszállottja vagyok a „Pumpkin néhány dolog” -nak.
Például, még soha nem volt sütőtök ízű latte (valaha), de eksztatikus vagyok a sütőtök fűszeres cheerios és puffinokról. Ez részben azért van, mert általában a gabonafélék rajongója vagyok – tehát ha szezonális vagy korlátozott időtartamú lehetőséget ad hozzá, kijutok az egész üzletből.
Szórakoztató tény: Azt hiszem, hogy a kedvenc szezonális cikkem valójában egyáltalán nem tök!
Az égi fűszerek cukor süti szánkó tea a legjobb dolog, ami valaha valaha. Sok éjszakát iszok teát, és amikor ez elérhető, kicserélem az egyik álmos időzacskóomat sütire. Készítek egy nagy bögrét, amelynek 2 vagy 3 teássákja van – bárki más ezt csinálja?
Amint hazaérek, kényelmes ruhákká Sanfrecce Hiroshima Mez cserélek, és egy rendetlen zsemlebe tettem a hajam. Azt hiszem, ez 100% -ban normális, de csinálod? Csak erre gondoltam, mert csak rájöttem, hogy anyukám nem, és nem hiszem, hogy Cindy is? Hmmm.
Kérem, csípje be az összes dolgot, amit csinálok, tudom, hogy furcsa vagyok -e, vagy normális, vagy mindketten furcsa …
Kérdések:
Tetszik mindent a tök, vagy a tök néhány dolgot?
Sokkal többet Atletico Mineiro Mez használ, mint egy teazsák a csészében?
Feltette AC Milan Mez a haját, és kényelmesebbé válik, amint hazaér?
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény
Leave a Reply