fényes és kora reggel is felébredtem a Redlands félmaratonnal. Körülbelül egy órával északkeletre fekszik tőlem, és még nem regisztráltam, így kissé aggódtam, hogy időben eljutok.
Szerencsére nem volt webes forgalom és zökkenőmentes út.
A legújabb videóim
American Dirt Book Review
American Dirt Book Review
További videók
0 másodperc 12 perc, 7 másodperc
Következö
Maratoni edzés 2. napja
01:45
Élő
00:00
08:21
12:07
De hatalmas meglepetésem van neked …
Az utolsó pillanatban Ben úgy döntött, hogy megteszi az 5K -t! A legelső 5K -ra edzett, ám az utóbbi időben laza, így soha nem választottunk gólpályát. Technikailag nem fejezte be a kanapét az 5K programra, bár ezt akarta választani!
Tehát ma reggel tele volt dupla élvezetrel, valamint a verseny előtti zaklatásokkal!
Miután regisztráltunk, felfedeztem Bobbi -t, valamint a barátai Suzy -t, valamint Jackie -t. A múltban is futtam ezekkel a nőkkel, és rendkívül örültem annak, hogy a nap folyamán futó barátok voltak.
A Redlands félmaraton rendkívül dombos. Amellett, hogy Bobbi figyelmeztette, hogy itt lehetetlen rendkívül kihívást jelenteni a PR -nek. Nem ismertem fel pontosan, mennyire igaz ez később, bár úgy döntöttem, hogy csak a nőkkel futok, és örülök annak!
Bobbi egy igazán kemény futó. Tavaly megnyerte ezt a versenyt (!), És folyamatosan futtatja ezeket a dombokat, így nem ismerte fel, hogy megölnek, és Iráni labdarúgó-válogatott Mez én úgy hittem, hogy rossz szavakat hittem neki futás közben.
De azt hiszem, még azóta is, hogy az esőben futtam velem San Franciscóban, és ez valóban nevetséges volt.
Befejeztem az 1:52:56 idővel, és csak örültem, hogy Manchester City Mez életben vagyok. A hegyek megöltek engem, és a térdem is irritált. Még egy gyilkos hegyet is sétáltam egy ponton, valamint néhány segédállomást, tehát örülnem kell, hogy az időm nem rosszabb. A térdem, és előfordulhat, hogy nem térek vissza erre a versenyre a következő évben.
Sokkal érdekesebb hírekben Ben futtatta az egész 5K -t !!! A mai napig a leghosszabb ideje körülbelül 2,3 mérföld volt -, valamint egy futás/séta volt. Nem vett semmilyen szünetet, hanem a legelső 5K -ot 33 perc alatt !!! Nagyon örülök neki
Mivel a verseny után rám kellett várnia, a CVS-be ment, és kapott néhány verseny utáni ételt. Persze, nem követeli meg ezeket a cuccokat az 5K futtatása után, bár az igazság az, hogy valószínűleg megette ezt, ha csak a versenyt látta, tehát az igazság, amelyet futtatott, nagyszerű.
Mivel a Redlands -ben voltunk, felhívtam a BFF Cindy -t, aki Palm Springsben él, hogy megnézze, szeretne -e látogatót.
Kiderült, hogy mindenképpen nyugatra volt, és elégedett volt a reggelire!
Kiválasztottunk egy véletlenszerű étkezőt az Freeway Redlands háztartási étteremből
Miközben vártunk rájuk, 4 csésze kávét ittam. Most megpróbálom beírni ezt a közzétételt, miközben ellenőrizhetetlenül rázom.
A verseny utáni ebédem egy tonhal szendvics sült krumplival vagy hagymagyűrűkkel.
A hagymás gyűrűknek meg kellett halniuk, a tészta tökéletesség volt.
A verseny utáni reggelim a palacsinta. Mindkettőm volt. Nos, nyomást gyakoroltam Benre, hogy ossza meg velem a palacsintát, és hagyja, hogy uralja azt.
Utolsó minute étkezési vállalkozásunk – Cindy és Jim is
A tipikus étkezővállalatom, Ben.
Aztán Ház felé indultunk Orange megyébe. Ma gyönyörű! Nagyon örülök a meghajtónak.
Ben, valamint a jövő hétvégére szervezett közúti kirándulásom, valamint ez a lil napi kirándulás rendkívül izgatottá tette nekem
Nem PR, de ez volt a legnehezebb és sok dombos verseny, amit valaha is megtettem! Tehát Svájci labdarúgó-válogatott Mez elégedett vagyok az időmmel.
Remélem, fantasztikus napod van!
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény
Leave a Reply