HI! Még mindig dolgozik ezen a héten? Nem tudom megmondani, hogy az emberek valódi vagy csak a fejükben vannak -e menekülni. Természetesen kezdek sodródni az agyi filmeimben.
De nem tudom abbahagyni a munkát, mivel most kaptam egy asztali kerékpárt. Ez egy olyan kiadvány része, amelyet fizikai fitnesz felszereléssel csinálok. Januárban nagyon sok fantasztikus dolog van Rer -rel! Ahogy izgatott vagyok !!
A legújabb videóim
Mit eszek egy nap alatt – Runner Edition
Mit ettem egy nap alatt. Élelmiszer -napló egy olyan futótól, amely jelenleg nem edz maratonra vagy félmaratonra. Reggeli, ebéd, SL Benfica Mez vacsora, valamint snack, valamint tippek.
További videók
0 másodperc 14 perc, 26 másodperc
Következö
A sportos rövidnadrág futtatása review.mp4
08:21
Élő
00:00
08:21
14:26
Más elégedett hírekben lehet, hogy van egy barátom. Nem akarok hamarosan beszélni, de ma reggel futottam egy barátommal. Ez a legfontosabb hír!
Jen és én is együtt futottam a múltban, és végül is újra összekapcsolódhattak. Ez ideális, mivel egy regionális kanyonban futottunk, és láthattunk egy prérifarkasot! barátom fel!
Ma futtattam a feladatokat, és rájöttem, hogy mindig két italt tartok velem. Nem tudok elegendő italt kapni !! Az a pont, amikor az emberek megkérdezték, hogy cukorbeteg vagyok -e, mivel feltételezem, hogy diagnosztizálása előtt nagyon szomjas lehet. Ha! Nem, csak minden italt követelek, hogy kiegyensúlyozzam az összes eszem.
(Az stimulált, mind a víz)
A legjobb útmutatás, amit adhatok:
A legfinomabb útmutatás, amelyet tudok adni neked … Nos, a legszebb legfinomabb útmutatás, amelyet Önnek tudok adni, valószínűleg az életről szól. Bátornak lenni.
Ha lenne időm belemenni, megosztanám néhány lil bölcsességet, mint például. Nem tudok elhinni semmi nagyon költői megosztást, de azt állítom, hogy mindenkinek van valaki, akárcsak egy akció. Nem csak úgy érzed, hogy úgy viselkedsz, mint naponta a kívánt emberekkel.
Mit. Honnan származott mindez? Fogalmam sincs.
Akárhogyan is.
A legfinomabb útmutatás, amelyet igazán szeretnék megosztani, az ételről szól.
Szeretem a hummusot. Tetszett a hummus, mert az első DM-ed az IG-n, hogy kijelentem, hogy „hé”. Olyan volt, mint a legelső harapáskor. valamint egy hosszú böngészés után felfedeztem a legjobb hummust a piacon (Sabra). Hummusom volt, mint mártás, mártás, elsődleges étel, fürdő, snack, maszkkal való foglalkozás, saláta öntettel…, valamint azt hiszem, hogy a hummus a legfinomabb térhőmérséklet vagy a meleg.
Ha a Costco -tól vásárolja meg abban a hatalmas ‘ol costco méretű kádban – próbálja ki ezt, amikor a konténer aljára érkezik:
1. Vásároljon nagy hummust. Eszik.
Egyél sokkal többet, amíg csak egy vagy két adag van hátra az alján.
2. Add: Dash Sriracha, folyékony aminók (vagy szójaszósz), meghintjük a forró vizet, és jól keverjük össze.
3. Helyezzen 1-2 csésze forró brokkolit a hummus tartályba, és keverje össze.
A legszebb sült, bár mindkét irányban működik. Annyira jó!
KÉRDÉS: Van -e valamilyen típusú életmódosító útmutatás a megosztáshoz?
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény
Kiválasztja ezeket:
Pizza Giveaway futás közben Eat Repeat Instagram Info
Pizza Giveaway futás közben Eat Repeat Instagram Info
Van egy új Run Eat Repeat Podcast Up most! valamint az új futó baráti funkció Kaleena -val kezdődik. A „Vic” tiszteletére
A futás a legjobb módszer a fogyáshoz, de …
A futás a legjobb módszer a fogyáshoz, de …
Pontosan hogyan lehet lefogyni, és örömmel töltheti el az TSG 1899 Hoffenheim Mez utazást. Javaslatok a fogyáshoz a futással. Pontosan hogyan örülhetünk a futásnak, valamint a goo -nak
Amit énEvett ezen a hétvégén, valamint a legjobban, valamint a novemberi étkezés
Amit ettem ezen a hétvégén, valamint a legjobban, valamint a novemberi enni
Szia!! Mi újság? Melyek a hónap preferált része? Pontosan mennyit futott? Pontosan mennyit ettél? Miért vagyok a
Hullám 6 méterre a regionális monikánitól
Hullám 6 méterre a regionális monikánitól
Tudsz futni a koronavírus kitörése során? Mentális egészség és wellness dilemma szöveges sor 741741, valamint a családon belüli erőszak forrásai a T -hez
Mit eszek egy nap alatt – a futók számára
Mit eszek egy nap alatt – a futók számára
Amit egy napi videóban eszem egy futó. Élelmezési napló, amit egyszer reggeliztem, ebédet, vacsorát és snackeket ettem. plusz
Új forró mártás megszállottság Peri peri szósz
Új forró mártás megszállottság Peri peri szósz
Új forró szósz, Newcastle United Mez amit ki kell próbálnia. Ideális fokhagymás közepes meleg mártás fantasztikus bármilyen bármilyen – saláták, szendvicsek, burritók, taco
⚡ Shareaholic által
–
Leave a Reply